Cette activité n’utilise aucune machine, mais s’appuie sur le poids de votre corps comme outil de musculation. Grâce à un travail de suspension, vous développez tout ce qui est force, équilibre, souplesse et stabilité du tronc.
votre coach
Salima
« Cette activité est une affaire de puissance. Vous pensez pouvoir grimper au classement ? Alors, creusez au plus profond de vous-même et affrontez le reste des membres ! ».